苗族傩歌是湘西苗族地区还傩愿时演唱的歌谣形式。流传于吉首、花垣、凤凰、古丈、保靖、泸溪。

著名苗族学者石启贵先生在《湘西苗族实地调查报告》中记叙道：“傩歌系苗乡还傩愿一种歌词。因还傩愿时，亲朋道贺，宾客如云，酒醉茶余之后，于晚间唱之，以为娱乐，各显其才，决赛胜负”。此种傩神，苗名谓之“内傩外傩，每逢秋冬敬之。”

苗族傩歌的演唱颇具苗族民俗的特点：还傩愿的第二天晚，苗老司在堂中的“桃源洞”里装香、点灯、燃蜡后，鸣放鞭炮、吹牛角号、敲锣击鼓，围坐在火塘边的苗族亲朋好友与苗老司同唱傩歌。演唱的形式有苗老司独唱、苗老司与主人对唱、苗老司与亲友对唱、主人与亲友对唱，还有亲友之间对唱等。

石启贵先生在《湘西苗族调查实录》在“唱傩歌”节段中，节集傩歌之大成，共分为六大部分，均系手抄。

石启贵先生在《湘西苗族实地调查报告》中将“苗族傩歌”歌词择选数段述之如后。如《唱东家舅辈》、《唱儿女亲家》、《唱姐夫妹夫》、《唱女婿》、《唱表兄表弟》、《唱朋友兄弟》、《唱众亲郎》、《唱家族》、《唱主人》、《主人答谢》、《唱收场歌》等。

苗族傩歌演唱内容十分丰富，除唱历史人物、历史事件、神话故事、农事生产、日常生活、男女爱情，主要是求神消灾祈福平安。对研究苗族历史、文化、语言等具有重要的人类学、民族学、民俗学及文学艺术价值。